Dormir nu

Sendo um hábito já de vários anos, decidimos expor aqui algumas ideias sobre aquilo que achamos ser benéfico no facto de se dormir nu.

O corpo necessita de se libertar para que o repouso seja melhor ou mais facilmente alcançado, e que melhor maneira para a libertação do corpo do que largar as roupas durante a noite?

Durante o sono o nosso corpo movimenta-se bastante sem que nós nos apercebamos, e muitas vezes a utilização de roupa durante o sono pode até causar algum transtorno a nível de saúde, e não é por acaso que se aconselha as senhoras a não dormir com soutien ou até homens e mulheres a não dormirem com roupa muito justa, (as pessoas que não dormem nuas, com certeza já houve alturas em que acordaram com dores no corpo ou até marcas sem se aperceberem do que é.)

Mas podem perguntar – então e o frio? não temos que nos aquecer com roupa?

Pois é, mas ao contrário do que se pensa o corpo aquece muito rápido sem roupa.

Passamos a explicar – o corpo emite calor que aquece a massa de ar que circula entre ele e as roupas dando-nos a sensação de aquecimento, ora quando o ar fora da roupa é mais frio do que o ar quente que o nosso corpo produz, aí a sensação é de frio.

Ora na cama com pijama ou camisa de dormir o que vai acontecer é que o corpo vai aquecer o ar que está entre ele e o tecido, necessitando depois da roupa da cama para aquecer o ar entre essa roupa e o nosso pijama ou camisa de dormir.

Se estivermos nus, iremos aquecer o ar entre o nosso corpo e a roupa de cama servindo essa roupa para manter esse calor.

Além de que podemos nos mover livremente na cama sem que o pijama ou camisa de dormir fiquem presos ou todos enrolados.

Outro dos benefícios de dormir nu é o facto de, ao dormirmos acompanhados, sentir o corpo da pessoa que nos acompanha na cama completamente livre de roupas, e ao nos movermos sentir a pele da outra pessoa, ou com um simples gesto tocar ou fazer um carinho nesse corpo nu (e como o toque da pele nua é agradável).

Mas muita gente pergunta – E se acontece alguma coisa e é necessário sair de repente?

No nosso caso existe sempre um roupão perto ou umas calças fáceis de vestir, mas vistas bem as coisas tal também acontece a quem dorme vestido.

O nosso conselho é simples – EXPERIMENTEM e vejam como é bom.